Eine aktuelle Studie untersuchte die Wirksamkeit von Cranberry und D-Mannose gegen Harnwegsinfektionen. Die Teilnehmer erhielten in einem Cross-Over-Design täglich entweder einen auf 36 mg Proanthocyanidine (PAC) standardisierten Cranberry-Trockenextrakt oder 1500 mg D-Mannose. Nach jeweils einer Woche Einnahme wurden die Urinproben getestet.
Die Ergebnisse ergaben interessante Unterschiede im Wirkmechanismus gegen Escherichia-coli-Bakterien, die sich mit kleinen Fortsätzen (Fimbrien) in den Harnwegen festsetzen und so Infekte auslösen. D-Mannose verminderte die Fähigkeit von E. coli mit Typ-1-Fimbrien, sich an der Schleimhaut von Harnwegen anzuhaften. Auch Cranberry zeigte diesen Anti-Adhäsions-Effekt.
Darüber hinaus konnte der auf PAC standardisierte Extrakt zusätzlich die Anhaftung von E. coli mit P-Typ-Fimbrien verhindern und hatte somit die breitere Wirkung.
| Fazit: Da sie unterschiedlich wirken, sollten Cranberry und Mannose kombiniert werden. |
Referenz: Howell AB et al. Differences in P-Type and Type 1 Uropathogenic Escherichia coli Urinary Anti-Adhesion Activity of Cranberry Fruit Juice Dry Extract Product and D-Mannose Dietary Supplement. J Diet Suppl. 2024 May 28:1-27.
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