Baldrian - mehr als nur eine Ein- und Durchschlafhilfe!

Schlafmangel stört grundlegende physiologische Funktionen und erhöht das Mortalitätsrisiko. Die traditionelle Heilpflanze Valeriana officinalis (Baldrian) enthält den neu entdeckten Wirkstoff Isobicyclogermacrenal (IG), der möglicherweise gegen die negativen Folgen von Schlafmangel wirksam sein könnte. In einer Studie wurde IG aus Baldrian isoliert und an einem Rattenmodell für Schlafmangel getestet.

Die Ergebnisse zeigten, dass IG die kognitive Leistung von Ratten mit Schlafmangel signifikant verbesserte und Schäden im Hippocampus und in der Großhirnrinde minderte. Zudem erhöhte IG den Gehalt an neuroprotektiven Substanzen wie dem Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF) und dem Neurotransmitter Serotonin (5-HT). Ein weiterer wichtiger Mechanismus war die Regulierung des Eisenstoffwechsels über die Zielstruktur TFRC. Durch die Korrektur von Störungen im Eisen-, Cholesterin- und Glutathionstoffwechsel konnte IG oxidative Schäden und Neuroinflammation im Hippocampus, die durch Schlafmangel ausgelöst wurden, deutlich reduzieren.

Die Ergebnisse der Studie legen nahe, dass Baldrian ein vielversprechender Kandidat zur Behandlung von neurologischen Schäden und kognitiven Beeinträchtigungen infolge von Schlafmangel sein könnte. Dieser Ansatz bietet eine neue Möglichkeit, die negativen Auswirkungen von Schlafmangel auf das Gehirn zu mildern.

Link zur Studie: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0944711324009619

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